11 hábitos de relación anticuados que deberíamos recuperar

Ayer por la tarde estaba sentado en un banco del parque comiendo un sándwich para el almuerzo cuando una pareja de ancianos aparcó su coche bajo un roble cercano. Bajaron las ventanillas y pusieron música de jazz en el equipo de música del coche. Entonces el hombre salió del coche, se dirigió al lado del pasajero, abrió la puerta a la mujer, la cogió de la mano y la ayudó a salir de su asiento, la guió a unos tres metros del coche y bailaron lentamente una canción bajo el roble.

Fue un momento tan hermoso de presenciar.

Esta mañana, cuando abrí mi portátil para escribir, me vino inmediatamente a la mente la pareja de ancianos, y pasé unos minutos soñando despierta con ellos, preguntándome cuánto tiempo llevaban juntos y cuál sería su mejor consejo para la relación. Y justo cuando descubrí que mi mente divagaba aún más, apareció un nuevo correo electrónico de un lector llamado Cory. El asunto del correo electrónico era una pregunta: “¿Algún buen consejo a la antigua para una relación con problemas?”

La sincronización de mi ensoñación y la pregunta de Cory me hizo sonreír.

Así que en honor a esa hermosa pareja de ancianos, y al servicio de la situación actual de la relación de Cory, he aquí once hábitos anticuados que debemos recuperar en nuestras relaciones:

1. Pasen tiempo de calidad juntos sin una agenda importante y sin tecnología.

Dejen el teléfono inteligente, cierren el portátil y disfruten de la compañía del otro, cara a cara, a la antigua usanza.

Hay pocas alegrías en la vida que se equiparen a una buena conversación, una risa genuina, un largo paseo, un baile amistoso o un gran abrazo compartido por dos personas que se quieren. A veces, las cosas más ordinarias pueden convertirse en extraordinarias con sólo hacerlas con las personas adecuadas. Así que elija estar cerca de estas personas y elija aprovechar al máximo su tiempo juntos.

No espere a hacer grandes planes. Haga que su tiempo juntos sea el plan. Comuníquense abiertamente con regularidad. Reúnanse en persona tan a menudo como sea posible. No porque sea conveniente hacerlo, sino porque saben que vale la pena el esfuerzo extra.

2. Esté plenamente presente cuando esté en presencia de los demás.

Uno de los mejores sentimientos del mundo es saber que tanto tu presencia como tu ausencia significan algo para alguien. Y la única forma de hacérselo saber a tus seres queridos es demostrárselo cuando estás con ellos.

En sus relaciones e interacciones con los demás, nada que pueda dar es más apreciado que su atención sincera y concentrada, su presencia plena. Estar con alguien, escuchando sin un reloj y sin anticiparse al siguiente acontecimiento es el máximo cumplido. Es, de hecho, el gesto más valorado que puede hacer a otro ser humano.

Sus amigos y familiares son demasiado hermosos para ignorarlos. Así que regáleles a USTED: su tiempo, su atención indivisa y su amabilidad. Eso es mejor que cualquier otro regalo, no se romperá ni se perderá, y siempre será recordado. (Lea Un retorno al amor.)

3. Exprese su sincero agradecimiento a los seres queridos cada vez que pueda.

Por muy seguro que esté del aprecio y la admiración de alguien, siempre es agradable que se lo recuerden. Así que si hoy aprecia a alguien, dígaselo. El hecho de que sean fiables y estén ahí cuando los necesita, no significa que deba dejar de dar las gracias y el aprecio de forma regular. Valorar a alguien demasiado a la ligera es arriesgarse a perder la profundidad de su bondad antes de que se vaya.

Lamentablemente, a menudo sólo cuando se nos recuerda trágicamente lo corta que es la vida -que hoy podría ser fácilmente el último con alguien a quien amamos- empezamos a apreciar cada día que tenemos juntos como si lo fuera. Deje que esta lección se hunda ahora. No espere a que sea demasiado tarde para decirle a la gente que ama lo mucho que la aprecia.

4. Trabajen juntos y ayúdense a crecer.

No existe un alma gemela o un mejor amigo que resuelva todos tus problemas. No hay amor a primera vista que dure sin trabajo y compromiso.Pero hay, sin embargo, personas por las que vale la pena luchar. No porque sean perfectas, sino porque son imperfectas en todas las formas que son adecuadas para usted. Complementan los defectos del otro de forma que permiten que sus almas se unan y funcionen más eficazmente como una sola.

Sabrás cuando conozcas a una de estas personas, cuando a través de ellas encuentres lo mejor de ti mismo.

5. Concéntrese en la belleza interior.

Cuando llega a conocer realmente a alguien, la mayoría de sus características físicas destacadas se desvanecen en su mente. Empiezas a morar en su energía, a reconocer su aroma y a apreciar su ingenio. Sólo ves la esencia de la persona, no la cáscara.

Por eso no puedes enamorarte de la belleza física. Puedes desearla, encapricharte de ella o querer poseerla. Puedes amarla con tus ojos y tu cuerpo durante un tiempo, pero no con tu corazón a largo plazo. Por eso, cuando se conecta realmente con el interior de una persona, la mayoría de las imperfecciones físicas se vuelven irrelevantes.

6. Diga la verdad.

Demasiados prefieren las mentiras suaves a las verdades duras. Pero no se equivoque, al final es mejor ser herido por la verdad que reconfortado por una mentira. Las relaciones basadas en la mentira siempre mueren jóvenes.

La mentira también es un proceso acumulativo. Así que tenga cuidado. Lo que empieza como una pequeña y aparentemente inocente mentira (posiblemente incluso con la intención de no herir a nadie) se convierte rápidamente en una falsa realidad creciente en la que el mayor factor que le impide compartir la verdad es la indeseada reputación de ser conocido como un mentiroso. Nos mentimos unos a otros, pero más aún nos mentimos a nosotros mismos la mayoría de las veces para proteger nuestro “oh tan frágil” ego.Puede que incluso nos sintamos inclinados a mentirnos a nosotros mismos mientras lo leemos, sin querer admitir cuántas veces hemos eludido la verdad. (Lea Los cuatro acuerdos.)

7. Pida disculpas cuando sepa que debe hacerlo.

8. Asuma la responsabilidad personal de sus actos erróneos. Si sabe que sus acciones o palabras han herido a alguien que le importa, admita inmediatamente sus faltas y afronte la realidad de sus actos. Una disculpa es el súper pegamento de las relaciones duraderas.

Y asegúrese también de que su disculpa es sincera. Dígalo y dígalo en serio. No se moleste en disculparse si va a seguir haciendo las cosas por las que dijo que lo sentía. Nunca arruine una disculpa con una excusa. Las excusas NO son disculpas.

8. Resuelvan sus problemas de relación entre ustedes, no con los demás.

Esto puede parecer obvio, pero en estos días vale la pena mencionarlo: NUNCA publique algo negativo sobre un ser querido en las redes sociales. Los escolares de catorce años publican cosas negativas sobre sus novios, novias y amigos en las redes sociales. Es una forma gatuna de llamar la atención y desahogarse, cuando la respuesta emocionalmente sana es hablar de sus quejas con ellos directamente cuando sea el momento adecuado.

No caiga en la trampa de poner a los demás de su lado, porque las relaciones sanas sólo tienen un lado.

Además, las relaciones no siempre tienen sentido, especialmente desde fuera. Así que no deje que los de fuera dirijan sus relaciones por usted. Si tiene un problema de relación con alguien, resuélvalo con ELLOS y con nadie más. (Ángel y yo hablamos de esto en detalle en el capítulo “Relaciones” de 1.000 pequeñas cosas que la gente feliz y con éxito hace de forma diferente).

9. Sea una fuerza de positividad y ánimo.

Eleve su juego interior. Una actitud negativa está muy por debajo de su horizonte.

Nuestra forma de pensar crea resultados buenos o malos. Hace una gran diferencia en su vida y en las vidas que le rodean cuando se mantiene positivo. Así que sea fanáticamente positivo y militantemente optimista. Si algo no es de su agrado, cambie su agrado y siga con la sonrisa. Convierta siempre una situación negativa en una lección positiva y siga adelante.

Fomente los mejores resultados posibles con sus pensamientos y palabras. Y enseñe también esta filosofía a los que le rodean.

10. Cumpla con creces sus promesas.

11. Comprométase. Comprometerse significa permanecer dedicado y mantener sus promesas, mucho después de que el tiempo y el estado de ánimo en el que hizo las promesas le hayan abandonado. Hacerlo es vital para sus relaciones y el éxito a largo plazo en todos los ámbitos imaginables de la vida.

Así que no se limite a decirlo, demuéstrelo. No se limite a prometerlo, demuéstrelo. Mejor aún, sobrepase todas sus promesas. Ofrezca mucho más de lo que se requiere. Como dijo una vez Ana Frank: “Nadie se ha vuelto pobre por dar”. Siempre que pueda, desvíese de su camino y haga algo agradable e inesperado por las personas de su vida, especialmente por aquellas que no están en condiciones de pagarle en breve.

11. Sea leal.

Permanezca junto a aquellos que le importan en sus momentos más oscuros, no porque quiera permanecer en la oscuridad, sino porque tampoco quiere que ellos lo hagan. Enfréntate a las sombras junto a ellos hasta que sean capaces de encontrar la luz. Por otro lado, quédese al lado de esas mismas personas en sus días más soleados, no porque quiera chamuscar su piel, sino porque no tiene miedo de dejarles brillar.

En otras palabras, sea leal. Ser fiel en sus relaciones nunca es una opción, sino una prioridad. La lealtad significa el mundo para las personas que le quieren. Cuando alguien cree en ti lo suficiente como para levantarte, intenta no defraudarle. No puedes prometer que estarás ahí para alguien el resto de su vida, pero puedes estar sinceramente ahí para el resto de la tuya.

La palabra es suya…

¿Cuáles son algunos de los buenos y antiguos hábitos que han ayudado a fortalecer sus relaciones? Deje un comentario a continuación y comparta su opinión.

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